11 сентября — Всероссийский день трезвости

Развеяли мифы о безопасной дозе алкоголя

Об этом рассказала ведущий научный сотрудник отдела клинической наркологии Национального научного центра наркологии — филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России Анна Лобачева.

• Алкоголь не относится к списку необходимых нутриентов (питательных веществ) для человеческого организма. Многие рассматривают употребление алкогольных напитков как развлечение или способ расслабиться, отрицая возможность формирования зависимости.

Что важно знать:

• Продолжительность жизни при систематическом потреблении спиртных напитков сокращается в среднем на 15–20 лет;
• По данным МВД РФ за 2024 год ДТП с участием водителей в нетрезвом состоянии стали причиной 3644 смертей и ранений у 17879 человек;
• Регулярное потребление любого алкоголя, даже качественного и дорогого, является причиной более 60 болезней и травм;
• Систематический прием алкоголя неминуемо приводит к повышению доз для достижения желаемого эффекта;
• Наряду с ростом доз алкоголя учащается частота приема.

— Систематический прием даже малых доз алкоголя оказывает токсическое воздействие на все органы и системы, способствует обострению хронических патологий и развитию новых, — подчеркнула эксперт.

Ежегодно 11 сентября в целях борьбы с алкогольной зависимостью и популяризации трезвого образа жизни проводится Всероссийский День трезвости!