Спортивные игры – скорость реакции, внимание и коммуникативные навыки развиваются в командных видах спорта.

 Физическая активность – тренировка дисциплины, мотивации и умения прилагать усилия для достижения результата.

 Тактильные ощущения и сенсорное развитие – давайте потрогать различные материалы на ощупь ведь развитие интеллекта находится в кончиках пальцев.

 Разговоры о переживаниях – так формируется доверие к миру и понимание своих эмоций.

 Домашние обязанности – это приучает к порядку и ответственности.

 Составление планов и списков дел – формирование первичных навыков тайм-менеджмента.

 Чтение (сначала слушание сказок, потом самостоятельное) – развивает фантазию и воображение.

 Творчество – расслабляет и успокаивает, дает выход и проживание различных эмоций.

 Возможность делать свой выбор – давайте ребенку возможность сделать хотя бы минимальный выбор: что надеть, что поесть и в каком количестве, с кем дружить. Так ребёнок вырастет и точно будет знать, чего он хочет, а чего нет.

П.с. С 9-м пунктом будьте осторожны, можно практиковать «выбор без выбора»: ты наденешь красные шорты или синие (т. е. ребёнок в любом случае наденет шорты, но для него будет ощущение самостоятельного выбора); ты будешь суп с мясом или без и т.д..

А теперь прочитайте только вторую часть каждого пункта. 

Это же тот самый здоровый и развитый ребенок. Если вы хотите видеть своего ребёнка таким – внедряйте эти простые привычки в его жизнь.