Правило 1. Как можно дольше кормите малыша грудью. Зубной налет — опаснейший враг эмали. Именно в нем размножаются бактерии, продуктом жизнедеятельности которых является кислота, вызывающая развитие кариеса. Защитить от налета может не только качественная чистка зубов. Грудное молоко содержит белок лактоферрин, а также ряд ферментов. Эти вещества  оказывают антибактериальное действие и расщепляют налет в период, когда ребенок еще не чистит зубки. Эти вещества содержатся во всех детских пастах и помогают очищать эмаль зубов. Можно просто нанести пасту на поверхность зубов — и через несколько минут налет исчезнет.

Правило 2. Очищайте полость рта ребенка каждый раз после приема пищи. Бактерии — одна из главных причин образования кариеса. После каждого приема пищи они получают дополнительную поддержку и активно развиваются. Если чистка зубов невозможна, используйте специальную очищающую пенку, ополаскиватель или салфетку. Если такой возможности нет, прополощите полость рта чистой водой.

Правило 3. Помните, что сахар вредит эмали зубов! Ограничивайте употребление сахаросодержащих напитков и продуктов. И ни в коем случае не давайте ребенку продукты с сахаром или медом перед сном. Пища с высоким содержанием углеводов приводит к ослаблению твердых тканей зуба и кариесу.

Правило 4. Помогайте малышу правильно очищать эмаль, а в случае необходимости дочищайте труднодоступные поверхности каждый раз после самостоятельной чистки зубов.
Научите малыша основным движениям зубной щетки: горизонтальные, вертикальные и круговые — с преобладанием вертикальных «выметающих» движений.

Правило 5. Выдерживайте паузу между приемом пищи и чисткой зубов. Зубная эмаль становится более мягкой и чувствительной после употребления фруктов, фруктовых соков и газировки, поэтому подождите 30 минут перед тем, как почистить зубы.

Правило 6. Первое посещение врача-стоматолога в возрасте 1 год. У годовалого малыша стоматолог уже может оценить правильность прикуса и состояние эмали. Кроме того, он поможет правильно подобрать пасту и, в случае необходимости, покрыть эмаль защитным фтор-лаком.

Правило 7. Подберите малышу качественную зубную пасту, которая поможет в профилактике кариеса. Выбирайте зубные пасты, которые предназначены специально для детей. Внимательно читайте этикетки!

Правило 8. Зубные пасты должны быть  безопасными для детского организма. Начните пользоваться зубными пастами для малышей от 0 до 4 лет или для деток от 3 до 8 лет.