Детское ожирение — бич нашего времени: рассказывают врачи

Оценка физического состояния каждого ребенка и детского населения г. Магнитогорска в целом в ходе профилактических медицинских осмотров проводится постоянно. К сожалению, в последние годы наблюдается увеличение количества детей с избыточной массой тела и ожирением.

НЕЛЛИ КУКУРИЕВНА ДОЛИДЗЕ, заведующая отделением организации медицинской помощи несовершеннолетним в образовательных организациях поликлиники № 5 ГАУЗ «ЦОМиД г. Магнитогорск»:

«В настоящее время около 10% магнитогорских детей имеют избыток массы тела или уже диагноз «ожирение», их количество увеличивается ежегодно. Даже среди детей дошкольного возраста, посещающих детские сады, есть дети с ожирением 1-2 степени.   Детской ожирение в подавляющем большинстве случаев вызвано образом жизни ребенка. Главные причины: неправильное питание и низкая двигательная активность. Дети не гуляют, сидят с телефонами сутками напролет, а в питании преобладают углеводы и жиры».

У детских хирургов стационара ЦОМиД пациенты с ожирением всегда на особом счету. Такие дети часто поступают в больницу  с гнойно-воспалительными  заболеваниями кожи — фурункулами, карбункулами, которые склонны к рецидивам.  Также возникают сложности с оперативным лечением  детей с избытком жировой ткани.

ВИКТОРИЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА БОЙКО, врач – детский хирург многопрофильного стационара ГАУЗ «ЦОМиД г. Магнитогорск»:

«Если ребенок весит больше 90 кг, то возможности проведения ему малоинвазивных операций резко ограничены. Согласно клиническим рекомендациям, избыток массы тела  входит в перечень противопоказаний для проведения лапароскопической операции ребенку. Из-за объема жировой ткани возникают риски повредить внутренние органы при установке троакара.  В феврале во время моего дежурства поступила 17-летняя девочка- подросток с острым аппендицитом, весом  101 кг! В нашей больнице большинство аппендэктомий детям выполняется лапароскопическими способом, но в данном случае мы вынужденно  удалили воспаленный аппендикс классическим открытым способом. Это не единичный случай. У нас часто бывают 10-летние дети, которые весят по 70 кг. К сожалению, для детей с ожирением возможности высокотехнологичной хирургической помощи ограничены, мы вынуждены  проводить открытые операции.

Самое главное, что ожирение является фактором риска для развития у ребенка сахарного диабета. Дети с ожирением 2 и более степени берутся   на диспансерный учет  врачами-эндокринологами. В профилактике ожирения, сахарного диабета первое место занимает коррекция питания.

АННА АЛЕКСАНДРОВНА НЕФЕДОВА, главный детский эндокринолог г. Магнитогорска:

«Необходимо полностью убирать из рациона сладкие напитки:  какао, кисели, магазинные соки в коробках, в которых только вода и сахар. Лучше давать детям фрукты. Много углеводов содержится  в хлебобулочных изделиях, печенье, конфетах. Родителям надо формировать культуру здорового питания в семье, начиная с самих себя. Очень сложно ребенку, у которого мама и папа имеют лишний вес, понять, почему ему опасно переедать. Почему маме и папе можно есть жирное и сладкое, а ему надо питаться правильно. Только на личном примере здорового, правильного  питания можно и нужно воспитывать ребенка. Расплата за  избыточное потребление калорийных продуктов очень велика – это потеря здоровья, ожирение и сахарный диабет в детском возрасте.  Особенно вредно переедание в вечернее время, прием пищи, богатой углеводами, на ночь. Советую родителям выключать телевизор, где круглосуточно идет реклама сладких и калорийных продуктов, проводить больше времени  вместе с ребенком. Соблюдать режим питания: завтрак, обед и ужин, в качестве перекусов можно употреблять только фрукты и кисломолочные продукты. В 19.00 – 19.30 ужин, последний прием пищи,  и – семья должна покинуть кухню».  

Детские врачи рекомендуют  родителям как можно больше времени проводить с ребенком  на свежем воздухе,  гулять, заниматься спортом. Приучать ребенка кушать в детском саду/школе, где меню соответствует возрастным диетическим требованиям. В семейном питании придерживаться традиционных блюд: готовить  каши, супы, запеканки, овощные салаты. Треть общего рациона ребенка должны составлять фрукты и овощи. Ожирение у ребенка чаще всего  возникает по вине родителей!!! Поэтому профилактика лишнего веса – дело семейное.

Индекс массы тела (ИМТ ) легко контролировать, используя  онлайн-калькулятор.

КАЛЬКУЛЯТОР ИНДЕКСА МАССЫ ТЕЛА:

https://calc.by/weight-and-calories/body-mass-index-calculator.html