Наушники: как использовать их без вреда для здоровья

Почему использованию наушников нужно уделять особое внимание?

Ребенок не может представить жизнь без музыки и часто слушает ее в наушниках? Познакомьте его с правилами безопасности, чтобы сохранить здоровье органов слуха на долгие годы.

• Длительное воздействие громких звуков может привести к повреждению структур внутреннего уха и необратимому снижению слуха. Характерная проблема при неправильном использовании наушников — высокочастотная потеря слуха, когда высокие звуки ребенок начинает слышать хуже, чем низкие.
• Постоянное звуковое воздействие может спровоцировать шум в ушах.
• Снижение слуха – это проблема, которая не всегда очевидна, поэтому в этом вопросе особенно важна профилактика.

Как защитить слух?

• Вместо наушников, которые размещаются в слуховом канале или в ушной раковине, нужно выбирать накладные.
• Система шумоподавления – не очередная избыточная функция, а возможность не повышать громкость сверх нормы даже в шумной обстановке.
• Правило 60/60 при использовании наушников: не более 60% от максимального уровня громкости и не дольше 60 минут подряд.
• Болезнь – повод отложить наушники в сторону до выздоровления, особенно если это отит.
• Храниться наушники должны в специальном контейнере и после каждого использования обрабатываться антисептиком или спиртовой салфеткой.

При подозрении на ухудшение слуха важно, не откладывая, обратиться на консультацию к врачу-оториноларингологу детской поликлиники по месту жительства ребенка. По медицинским показаниям ребенок может быть направлен к врачу -детскому сурдологу, который ведет прием всех детей с нарушениями слуха на базе детской поликлиники № 4 ГАУЗ «ЦОМиД г. Магнитогорск».