С 5 по 11 июня проводится Неделя сохранения здоровья детей

Составляющие здорового образа жизни ребенка:

•  правильное и качественное питание;
•  занятия физкультурой, спортом;
•  равномерное сочетание умственных и физических нагрузок;
•  адекватные возрасту эмоциональные нагрузки;
•  соблюдение режима дня;
•  культурно-гигиенические навыки;

Создаем благоприятную атмосферу дома

Психологический климат в семье, обстановка, в которой воспитывается ребенок, имеют огромное влияние на состояние его физического и психического здоровья. В комфортной ситуации развитие ребенка идет быстрее и гармоничнее. Он «впитывает» в себя все позитивное, что его окружает, и это делает его сильным, счастливым и уверенным в себе человеком. Никогда не отказывайте ребенку в общении!

Установите в семье запрет на:

•   бурные негативные (и даже позитивные) эмоции, особенно вечером, перед сном;
•   крик;
•  проявления раздражения;
•  запугивание ребенка;
•  непонятное для ребенка наказание (особенно в жестких формах);
•  проявления агрессии;
•  проявления злости.

Позитивно общаясь с ребенком, вы заряжаете его энергией.