22.07.2026

22 июля — Всемирный день мозга. Интересные факты о головном мозге

ГОЛОВНОЙ МОЗГ В ЦИФРАХ

Головной мозг занимает около 2% от общей массы тела человека, в среднем весит 1200 — 1400 граммов. При этом масса серого вещества никак не влияет на умственные способности. Мозг человека содержит 85 млрд нейронов.  Длина всех нервных волокон в полушариях мозга составляет 500 тысяч километров. Площадь коры головного мозга составляет около 20 квадратных метров. Длина всех нейронных связей головного мозга более 1 миллиона километров – это почти 3 расстояния от Луны до Земли. Объём памяти головного мозга составляет около 2.5-6 петабайт.

БОЛЬШАЯ ЧАСТЬ МОЗГА — ВОДА

до 75% от общей массы головного мозга составляет вода. Вода необходима для доставки питательных веществ и выведения токсинов из мозга. К тому же она используется как амортизатор для головного и спинного мозга.

НЕРВНЫЕ КЛЕТКИ НЕ ВОССТАНАВЛИВАЮТСЯ — ЭТО МИФ

В определенных зонах головного мозга количество нейронов восстанавливается и увеличивается, а не уменьшается. Мозг никогда не отдыхает Даже во сне наш головной центр не прекращает трудиться. Человек использует возможности мозга на 100% . Убеждение, что в голове скрыты способности, большинство из которых нам не доступны, — всего лишь миф. Мозг рационально использует в работе все свои зоны. Главная особенность нервных клеток – это неспособность простаивать. Головной мозг человека — трудоголик. Каждая частичка его обязана трудиться не переставая, иначе погибнет из-за ненадобности. Ведь расходовать ресурсы на поддержание её жизнедеятельности, организму невыгодно. Если нервные клетки не участвуют в протекающих ежедневно в мозгу процессах, то они отмирают за ненадобностью.

МОЗГ — ГЛАВНЫЙ ПОТРЕБИТЕЛЬ КИСЛОРОДА

До 20% кислорода, который поступает в тело человека, потребляет головной мозг. Без постоянного притока богатой кислородом и питательными веществами крови клетки мозга начнут умирать в течение первых минут.

МОЗГ НАЧИНАЕТ СТАРЕТЬ ПОСЛЕ 20 ЛЕТ

После 18-20 лет мозговая деятельность немного перестраивается. Клетки уже не запоминают всю доступную информацию. Из-за чего с годами, чтобы овладеть новым навыком или заучить что-то, приходится прикладывать больше усилий. Неправильно думать, что с 20 лет начинают страдать все функции. Наоборот: словарный запас, способность к логическому и гибкому мышлению, созданию сложных образов и систематизации данных у старших людей лучше. Здесь им помогает тренировка этих навыков, обретение и закрепление опыта. Если же после окончания учёбы не тренировать регулярно память, она, скорее всего, начнёт становиться хуже с каждым годом.

МОЗГ НЕ ЧУВСТВУЕТ БОЛЬ

Мозг не испытывает боли. В головном мозге нет нервных окончаний, поэтому он не чувствует боль, жар и холод. Стресс меняет архитектуру и функциональность мозга. Расстройство, страх и переживания, угнетённое состояние через гормональные механизмы влияют на мозг. Мешают образованию связей между нейронами, убивают клетки. Если человек долго находится в таком состоянии, то начинает хуже соображать. Стоит избегать стрессовых ситуаций. Научитесь легче относиться к жизни и справляться со стрессовыми ситуациями без малейшей паники.

ЧТО ЛЮБИТ МОЗГ?

Продукты, насыщенные жирными кислотами, полезны для головного мозга. Это жирная рыба, морепродукты, орехи, льняное масло.

Погода