С 12 по 18 октября — неделя борьбы против рака молочной железы

Рак молочной железы — наиболее распространенное онкологическое заболевание у женщин, при этом ранняя диагностика значительно повышает шансы на излечение.

Ольга Агеева, главный врач ЧОЦОЗ МП:

«Самообследование молочных желез и регулярное проведение маммографии входят в стандарты профилактической медицины. Также важно помнить о том, что модификация образа жизни — контроль массы тела, ограничение алкоголя, повышение физической активности — снижает риск заболевания. Эти три компонента — контроль веса, ограничение алкоголя, физическая активность —взаимосвязанные части единой стратегии. Снижение жировой массы и регулярные нагрузки улучшают чувствительность к инсулину, отказ от алкоголя защищает ДНК и поддерживает нормальный гормональный фон. В совокупности это снижает хроническое воспаление и создаёт менее «благоприятную» среду для развития опухолей».

Основные принципы самообследования молочных желез

Самообследование молочных желёз — это простая процедура, которая помогает вовремя заметить изменения и не пропустить тревожные сигналы. Проводите самообследование 1 раз в месяц в одно и то же время. При регулярном цикле — на 5–12 день после начала менструации, при нерегулярном цикле или в постменопаузе выберите один фиксированный день каждого месяца и проводите осмотр регулярно.

Как правильно провести самостоятельный осмотр груди:

• Встаньте перед зеркалом. Уберите руки за голову и осмотрите грудь с каждой стороны.
• Прощупывайте подмышечные лимфоузлы. Двигайтесь от периферии к центру.
• Обратите внимание на каждое возможное уплотнение.
• Слегка надавите на сосок, чтобы проверить, нет ли выделений.
• Специалисты рекомендуют проводить самообследование молочных желез каждый месяц, а маммографию в профилактических целях после 40 лет – 1 раз в год, даже если ничего не беспокоит.
• Не бойтесь лишний раз провериться – лучше перестраховаться, чем упустить время!

 Маммография — лучший способ выявить рак молочной железы на ранней стадии

Рак молочной железы — заболевание, которое возникает в результате мутации клеток. Болезнь может начаться в молочных протоках или дольках железистой ткани. Это самое распространенное онкологическое заболевание у женщин. До 90% женщин с РМЖ входит в возрастную группу 40+, большинству пациенток – от 40 до 60 лет. Именно в этом возрасте в организме происходит перестройка гормонального фона, ухудшается работа эндокринной и иммунной систем. Но при ранней диагностике и своевременном лечении рак молочной железы можно вылечить с высокой степенью вероятности. Единственным методом, позволяющим выявлять все варианты рака молочной железы, является маммография.

Ольга Агеева, главный врач ЧОЦОЗ МП:

«Это рентгеновское исследование молочных желёз в двух проекциях с двойным прочтением: снимки оценивают два врача‑рентгенолога и оформляют два независимых заключения. Такой подход позволяет максимально точно определить наличие патологии. Кроме того, маммография помогает выявить изменения в тканях молочных желёз, а также оценить их размеры, характер и распространённость — в том числе на самых ранних стадиях».

Маммография входит в программу скрининга каждой женщины старше 40 лет. Проходить исследование надо один раз в два года. Сделать маммографию можно по направлению лечащего врача и в рамках диспансеризации.