Что должны знать родители о профилактике остановки дыхания во сне у младенцев

Синдром внезапной детской смерти (СВДС) – это случаи неожиданной смерти ребенка первого года жизни, наступившей во время сна без установленных причин. Внешне здоровый ребенок умирает от остановки дыхания. Чаще всего патологоанатомические исследования при СДВГ не дают четкого ответа на вопрос о причине гибели ребенка.  Это явление раньше называли «смерть в колыбели», до недавнего времени причины таких случаев оставались загадкой, но ученые постепенно нашли им объяснения. Было установлено, что главным фактором риска является сон младенца на животе. Вторым по значимости фактором риска стало излишнее укутывание ребенка или использование подушек в детской кроватке. На основании изучений мозга погибших во сне детей учеными был сделан вывод о наличии дефектов в одном из рецепторов серотонина, отвечающего за процессы пробуждения. В ситуации, когда младенец утыкается лицом, например, в подушку и уровень поступления кислорода в головной мозг сильно падает, дети с этим дефектом рецептора серотонина не просыпаются вовремя. С возрастом ребенка дефект может самостоятельно устраниться. Именно поэтому рискам СДВГ более подвержены дети первого года жизни.

ПРОФИЛАКТИКА СВДС

Факторы, увеличивающие риски СВДС:

  • Сон на животе или на боку — дети, которые спят на животе или на боку, чаще имеют трудности с дыханием, нежели дети, спящие на спине;
  • Сон на мягкой поверхности — сон лицом вниз на мягком матрасе, укрывшись мягким одеялом, может привести к удушению тканью;
  • Использование подушки — значимый фактор риска СВДС, так как малыш может уткнуться в подушку лицом;
  • Сон с родителями — сон в одной комнате с родителями снижает риск СВДС, но сон в одной постели с родителями увеличивает этот риск;
  • Наличие в кроватке ребенка игрушек и посторонних предметов.
  • Недоношенность и низкая масса тела.
  • Перегревание ребенка — излишнее укутывание или слишком высокая температуры воздуха в комнате также повышает риски СВДС.

Как должен спать младенец

  • Ребенок должен спать на спине.
  • Матрас должен быть жестким и совпадать с размерами кроватки.
  • В кроватке не должно быть подушки, игрушек и других посторонних предметов.
  • Оптимальная температура воздуха в комнате, где спит младенец, должна составлять 18-20 градусов Цельсия, помещение необходимо предварительно проветрить.
  • Спите отдельно, но в одной комнате с ребенком.